Het is voor mij een fijne manier om uit mijn hoofd te komen en met mijn lichaam te verbinden.

Door beweging en bewuste ademhaling vind ik rust en ontspanning, terwijl ik tegelijkertijd mijn innerlijke wereld verken. In mijn lessen deel ik mijn passie om mannen op alle niveaus - mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel - te versterken. Mijn doel is om een ruimte te creëren waarin iedereen kan groeien en zichzelf kan ontdekken, zowel op de mat als daarbuiten. Ik kijk er ook naar uit om in oktober te assisteren bij de Vinyasa yoga teacher training, waar ik hoop nog meer mensen te kunnen inspireren en begeleiden op hun yogareis.